ALCEDO VSETÍN
Základy lezení
Základy lezení
Místo: umělá lezecká stěna, tělocvična ZŠ Luh
Web lezecké stěny: http://luh.blog.cz/
Termín: neděle
Čas: 8 – 9.30 , popř 9.30 – 11.00
Kontakt: Filip Mareš, 731 68 33 22, filip.mares@alcedovsetin.cz
Instruktoři: Filip Mareš, Tomáš Hlinský
Informace pro rodiče:
Účastníci si osvojí lezecké dovednosti, vedle toho zlepší i svou kondici a pohybovou motoriku, svalovou koordinaci a obratnost. Naučí se pracovat s rovnováhou a zlepší fyzickou kondici.
Informace pro účastníky:
Kroužek je pro úplné začátečníky i pro pokročilé lezce. Naučíš se jak se správně rozcvičit, lézt, jistit a uzlovat. Postupně se naučíme pracovat nejen s osmou a lanem. Na konci školního roku si vyzkoušíš i lezení na skále.
Lezení je sportem hlavně pro dvojice, proto s sebou vezmi i kamaráda/kamarádku. Pokud tak odvážné kamarády nemáš, určitě najdeš někoho přímo na místě pod stěnou.
Naším cílem je radost z bezpečného pohybu.
